ご自身の骨密度、計ってみませんか?

こんにちは。株式会社MILLSの藤野です。

つい先月まで毎日「暑い暑い」と言っていたのに・・・今は、「寒い」の言葉が先に出てきてしまいます。

日本は四季がハッキリしているという事を実感しますね!

さて、秋になり、これから冬に向けて、増々動くのが億劫になってきます。こんな時こそ運動をして身体をあたためてみませんか?

日光に当たって散歩するだけでも身体がぽかぽかして、気分も高揚してくるのではないでしょうか?

久しぶりになりますが、弊社開催の骨密度イベントの開催についてのお知らせです。

※定期的に提示出来ず、申し訳ありませn・・・※

10月後半の骨密度イベント日程

10月度 骨密度イベント日程表

今月のイベントは以上になります。

お近くで開催が無い方・・・大変申し訳ございません。来月の予定を今月末にお知らせしますので、それまでしばらくお待ちください。

なかなか全ての地域で開催出来なくて申し訳ございません。

日程をご確認いただき、是非、お近くで開催が予定されている時は、お出かけいただけると嬉しいです。

おさらい「どうやって測定するの?」

弊社の使用している機器は、「足のかかと」で測定します。

裸足になっていただく必要があります。

※ストッキングやタイツ着用の方は脱いでいただく必要がありますので、弊社の骨密度測定会へのご来場を予定されている方は、ストッキング、タイツの着用は避けていただくと良いです。

機器に特殊なゼリーを塗り、かかとを挟むような感じで測定を行います。

※特殊なゼリーと言っても、変なものではありませんのでご安心ください(笑)

測定結果が出ると、年齢と骨密度がグラフになっている用紙がありますので、そちらを参考に、ご自身の結果と照らし合わせてください。

 地域イベントはこんな感じで開催しています!

まとめ

健康情報があふれている今日、情報だけが先走ってしまい、「結局何が身体にいいんだっけ?」みたいになってしまている私・・・(笑)

自分の身体は自分で管理しないといけないわけで、ご自身の身体の事をわかる為に、まず、定期的に骨密度を測定して「健康チェック」をしてみてはいかがでしょうか?

 

 

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藤野ひろみ

電話での仕事がやりたくて、コールセンター部門で入社。現在は、従業員の業績の集計部門に在籍。個人の実績や、店舗毎の実績を集計する仕事をしています。だからと言って数字に強いわけではないですがΣ(゚Д゚), 。他に求人の業務も担当しています。MILLSを大勢の方に選んでいただけるように求人原稿を作成しています。長年在籍しているので「お局様」と呼ばれる事も…(笑)
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